Arteterapia z pohľadu energetických polí a spirituality
V tomto článku sa povenujem niekoľkým odvetviam, ktoré ma počas uplynulého roka práce s farebnou terapiou oslovili a môžu slúžiť k objasneniu fungovania mojich terapeutických obrazov =) Text môže pôsobiť trochu chaoticky, všetky jeho odstavce však spolu tvoria krásny multidimenzionálny obrazec spolupráce a súvislostí.
Arteterapia je liečba psychických problémov alebo záťaže výtvarnou činnosťou alebo umením. Pôsobí na psychiku pomocou maľby, kresby, modelovaním, tvorením koláží či iných výtvarných techník, ale i pôsobením výtvarného diela na človeka. Pomocou takýchto umeleckých prostriedkov sa dostáva človek priamo do kontaktu s pocitmi, emóciami, túžbami, strachom, myslením a názormi, ktoré sa niekedy ťažko slovne opisujú. Terapia ako taká sa zaoberá prevažne konkrétnymi príčinami vzniknutej traumy. Pacient sa preto musí priamo či nepriamo postaviť svojim strachom.
Inou metódou ako sa vymaniť spod nadvlády týchto negatívnych vplyvov je zmena samotného vyžarovania človeka. Z pohľadu kvantovej fyziky nie je nutné priamo sa zaoberať jednotlivými traumami a ich následkami. Tak ako vnímame hmotný materiálny svet sme schopný vnímať aj ten nehmotný svet, kde existujú ako frekvencie rádiové či mikrovlnné tak aj naše samotné.
Vyžarovanie nášho tela môžeme nazývať biopoľom, do ktorého sa dostávajú podnety
zvonka a prebývajú v ňom naše vlastné názorové presvedčenia, naučené pravdy či povahové rysy.
Témou frekvencii nášho tela sa zaoberá nespočetne veľa výskumníkov.
Doktor Joe Dispenza napríklad skúma mozgové frekvencie a na ich základe dokáže určiť duševný stav pacienta. Je úžasné sledovať, že informácie, ktoré nám predtým podávali len duchovný vodcovia či guruovia sa začínajú potvrdzovať aj vo vedeckých kruhoch.
Kto sa chce venovať tejto téme do hĺbky spomeniem ešte zopár mien: Gregg Braden, Ph.D. Bruce Lipton, David R. Hawkins či Jan Rak.
Fungujeme teda ako “rádio vysielače” a aj prijímače. Všetko čo vysielame do svojho okolia je signál na určitej vlnovej dĺžke. Tieto frekvencia vedomia skúmal David R. Hawkins v knihe Vzostup po úrovniach vedomia. Rádio je schopné zachytiť rôzne vlnové dĺžky podľa jeho naladenia. To znamená že naše naladenie priamo súvisí s našim okolí a skúsenosťami, ktoré prežívame.
Je to rozsiahla téma, má však veľa spoločného s terapiou umením a farebnou terapiou =)
Jednou z doteraz neodhalených fyzikálnych veličín je kvantové prepojenie všetkého živého a neživého na tejto planéte a galaxii. Toto prepojenie je priamo zodpovedné za vplyv našich emócii na rastliny v našom okolí. Spontánne evolučné skoky živočíchov na rôznych kontinentoch naraz či rôzne neobjasnené fyzikálne javy na planéte. Krásne o tom píše Lee Carol vo svojich knihách Kryon.
Ľudské biopole je teda prepojené so všetkým na planéte. Všetko okolo nás sa riadi nami vysielanými signálmi. Pre mnoho ľudí je zatiaľ toto pole neviditeľné, dokážu ho však vycítiť. Môžeme ho zatiaľ nazývať aurickým poľom.
Pre dané schopnosti a možnosti, ktoré máme práve teraz vieme, že aurické pole odráža naše citové rozpoloženie a týmto údajom sme priradili rôzne farby.
Na obrázku si môžete všimnúť, že jednotlivé frekvencie dokážeme prepojiť s farbami či tónmi. To je zatiaľ len vrcholček objavenia kvantového prepojenia všetkého hmotného a nehmotného.
Postupne sa však dostávame k pointe =)
Máme nespočetné množstvo techník ako zmeniť svoje vysielané frekvencie do požadovaného stavu. Sú to prevažne oddychové terapie na zmiernenie stresu, meditácie, joga či jednoduchá prechádzka v prírode. Všetko to sú nástroje, ktorými si môžeme pomôcť. Základom je však vedomé rozhodnutie niečo zmeniť.
Jednou z týchto techník, ktorá sa mi dostala do povedomia v “temnom” období pandémie je technika rozfukovania farieb “Blowing”. Obľúbila som si ju hneď ako som sa začala hrať a pracovať s farbami.
Základom je práca so sviežimi a pestrými farbami, ktoré v nás svojou frekvenciou rezonujú. Meditatívny charakter procesu maľovania je dosiahnutý najmä nepredvídateľnosťou smerovania farieb, neovládateľný a nepredvídateľný.
Tak ako samotný proces tvorenia pôsobí na psychiku maľujúceho tak aj samotné hotové dielo môže istý čas pôsobiť. I keď sa to nezdá táto technika je príbuzná napríklad svetelnej terapii farbami pomocou Biolampy.
Frekvencia svetla, ktorá sa v našom mozgu dekóduje ako farba má vplyv nielen na naše vnímanie ale aj prežívanie určitých udalostí. Preto je často využívaná v marketingovom priemysle. Téme sa venuje množstvo článkov a videí v problematike propagandy či manipulácie.
Premýšľali ste niekedy prečo je zdravotnícky personál oblečení prevažne v modrom či zelenom?
My si však môžeme vedome zvoliť, čím chceme byť ovplyvňovaní a čím nie. V preklade, na akej rádiovej stanici chceme byť naladení. Technikou nalaďovania sa na harmonické prežívanie dňa sa zaoberá napríklad doktor Jan Vojáček či už spomínaný Joe Dispenza a mnoho ďalších.
Terapeutický obraz je maľby vytvorená pre posilnenie a pozdvihnutie niektorých kvalít ľudskej psychiky, ktorá spúšťa samoliečivé procesy. Jednotlivé farby frekvenčne zodpovedajú jednotlivým psychickým rozpoloženiam človeka. Preto sú schopné obísť vyčerpávajúcu analýzu konkrétnych problémov života a priamo zahájiť liečivé procesy.
Ako si vhodne zvoliť maľbu?
Pred samotným výberom je dôležité uviesť svoju myseľ do pokojného stavu, na bezpečné bezmyšlienkovité miesto, a z toho miesta si potom na základe pocitu zvoliť farbu, ktorá je priťahovaná našim vnútrom, nie však logickým uvažovaním.
Často sa stáva, že si tak záujemca vyberie farby, s ktorými nie úplne rezonuje. Je to preto, že sa občas naše logické myšlienky nezhodujú s našim vnútorným hlasom.
Je však dobré a žiaduce si napriek tomu maľbu vybrať a pracovať s ňou.
Ako s maľbou pracovať?
Keďže má dielo terapeuticky pôsobiť na človeka je dôležité aby bolo umiestnené na viditeľnom a priestrannom mieste kde môže byť často na očiach. Počas dňa sa stáva, že človek spadne do bežných povinností a vtedy je dobré, ak to okolnosti umožňujú na chvíľu sa upokojiť. Posadiť sa pred maľbu a pomaly spomaliť dych aj myseľ. Určitú prácu tu zohráva predstavivosť, postupným vpíjaním farieb do svojho biopola tak môžte pocítiť pozitívne zmeny. Vaše vyžarovanie sa harmonizuje a vaše okolie si to časom všimne.
Zoznam použitej literatúry:
CHURCH, David., 2018, Mind to Matter: The Astonishing Science of How Your Brain Creates Material Reality. [Realita zhmotnená myslí .]
ANAG 2022, 342 s. ISBN 978-80-7554-361-5
OSHO, 1999, Creativity: Unleashing the Forces Within. [ Tvořivost: Uvolnění vnitřních sil .] 1. vyd. EUGENIKA Pbl. Bratislava 2004, 198 s. ISBN 80-89115-66-7
MORA, Eva- Maria, 2009, Aktivierung der gotllichen Kraft. [ Aktivace božské síly .] 1. vyd. FONTÁNA Olomouc 2019, 239 s. ISBN 978-80-7336-959-0
ENOTO, Masaru, 2007, The Miracle of Water. [ Zázračná voda.] 2. vyd. Metafora, 2018, 108 s. ISBN 978-80-7359-574-6
ROBERTS, Jane., 1974, The Nature of Personal Reality: A Seth Book. [ Sethova kniha: Povaha osobnej reality. ] 1.vyd. PLEJÁDY Bratislava 2021,
563 s. ISBN 978-80-973756-1-4